blog レッスン休講、延長のお知らせ
広島教室・岩国教室の生徒さまへ４月１日（水）より一度再開しましたレッスンを、４月末まで休講を延長する事にいたしました。度々の変更で、皆さまにはご迷惑をおかけし大変申し訳けありません。３月２５日に岩国教室（サンライフ岩国）より施設の開館のお知...
和みのヨーガ
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blog レッスン再開のお知らせ♪
広島教室・岩国教室の生徒さまへ新型コロナウィルス予防対策にて、約1ヶ月休講しておりましたレッスンを4月より再開いたします。刻一刻と状況が変化する中で、4月からのレッスン再開を案じておりましたが、本日、岩国教室（サンライフ岩国様）を4月より使...
blog 免疫力を高める「簡単手当て」♪
春分の日を過ぎ、暖かい日が続いていますね。季節は着実に春へと向かっています。お元気にお過ごしでしょうか？「コロナ」疲れされてはいませんか？臨時休講前の最後のレッスンを終えてから３週間になりますが、早くレッスンで皆さまにお会いできる事が、待ち...
blog 体温を上げて免疫力アップ♪
昨日からまた急に寒くなりましたね。皆さま、お元気でお過ごしでしょうか？寒い時は体温が下がるため、免疫細胞が活性化できず、免疫力が低下しやすくなります。ウイルスなどの感染症にかかってしまいやすいので、しっかりご自身の体温を上げる工夫を行ってみ...
blog 今、大切に思うこと。
今週の日曜日、広島教室で特別休講前の最後のレッスンを終えてから、そろそろ１週間になります。先日のレッスン時には、４月にはまた皆さんと楽しくレッスンができると信じてやみませんでしたが、レッスンを終えて皆さんがお帰りになられた後、珍しく一人教室...
blog レッスン休講のお知らせ
広島・岩国教室の生徒さま各位「新型コロナウイルス」感染拡大に伴う レッスン休講のお知らせいつもレッスンにご参加いただき誠に有難うございます。ご存じの通り「新型コロナウイルス」の感染が拡大しており、憂慮すべき事態となっております。本日、岩国教...
blog 癒しホルモン⁉︎
３連休、いかがお過ごしですか？暖かな気温が続いているのでつい外出をしたくなりますが、全国に広がっているウイルスの事を思うと、ちょっと躊躇してしまいますね。目に見えない者との戦いはいつまで続くのでしょうか？このところ、時間があれば大好きな音楽...
blog 三感四温♪
この二，三日は暖かい日が続きましたね。花粉のアレルギーをお持ちの方は、一気に症状が出始めたとの声も…。ただ今週はまた寒さが逆戻りするようで、暖かい日と寒い日を繰り返す「三寒四温」の気候には、体もついていくのに必死です。そしてまた、世界中を巻...
blog 改めて身の引き締まる思いです♪
羽生くん、「スーパースラム」達成おめでとう！！フィギュア好きの私は、只今興奮冷めやらぬままこのブログを書いています。本当に凄い事ですね。「努力の人！」。私も頑張らねば(^-^)/さてさて本題に…。「おからだチェック表」の取り組みが始まってか...
blog 意識すること、気づくこと♪
先週のレッスンから、新たな取り組みを始めました！ご希望の生徒様に用紙をご記入いただき、個別にお話を伺う取り組みです。レッスンに通ってくださる生徒様には、入会の折に、ご自分の気になっていらっしゃる事をお話しいただいていますが、その途中経過をし...