大人のやさしいヨガ教室
Side by Side
がんばりすぎない、無理のないヨガで肩や腰のコリをやわらげ、心と身体をスッキリと。自分のペースで、心地よい時間を過ごしませんか？
初心者歓迎・丁寧指導・駐車場あり
お知らせ
★レッスン休講の連絡は教室専用LINEにて連絡いたしますのでご確認ください。
Side by Side が選ばれる理由
ゆっくり丁寧で安心
ヨガがはじめて、の方も心配いりません。
40代以上が中心
同世代が多く、 はじめてでも通いやすい雰囲気。
身体が硬くてもOK
難しいポーズや激しい動きはありません。無理なくできるやさしいヨガです。
心もリラックス
身体が整うと心も軽くなります。
教室スケジュール
プライベートレッスンのご予約日時は、教室レッスン以外の日時でお問い合わせください。
2026年8月
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2026年9月
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美骨体操
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美骨体操
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広島教室
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広島教室
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2026年10月
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ヨガ
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広島教室
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ヨガ
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広島教室
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2026年11月
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美骨体操
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広島教室
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