ヨガ教室

いよいよ梅雨に入り蒸し暑い日が続いておりますが、皆様、お元気でお過ごしでしょうか？今日は久々に朝から快晴だったので、大物の洗濯や掃除など家事に勤しむ日に急遽予定を変更しました(^o^)/梅雨の合間の晴れは貴重ですね！ちょうど立派な梅をいただ...

今日から６月のスタートですね！そろそろ梅雨入りの時期。気圧の変化に伴って、不調の出やすい時期でもあります。今月もじわり汗をかけるくらい身体を温め、冷やす事のないよう、巡りの良い身体で過ごしていきましょう(^o^)/さて、ちょうど１ヶ月前の５...

5月17日、18日の土日は楽しみにしていた「海yoga」イベントを開催しました♪今回のイベントは、ギリギリまで本当に天気に左右されたイベントとなりました(*_*)当日は、ほぼ90パーセント雨予報だったにも関わらず、前日になって、ちょうどイベ...

ゴールデンウイーク、いかがお過ごしでしょうか？連休もお仕事を頑張っていらっしゃる方は、お疲れ様ですm(_ _)m今年はまずまずのお天気で、各地の観光地は沢山の人で賑わっていますね。コロナ以降は、私も極力人混みを避ける行動をしてきましたが、今...

週末は、岩国教室のレッスン後、来月のイベント会場になる「ハウオリ」さんへミーティングに行ってきました♪( ´▽｀)下の写真はハウオリさんのレストランから海を見た景色です♪快晴だったのも相まって、対岸に宮島をはっきりと見る事ができました。ミー...

桜もそろそろ終わりを迎えました。この時期の岩国教室のレッスンは、行き帰りにお花見ができる事が本当に嬉しく、特に今年は例年より長く楽しませていただいた気がします。新年度を迎え、環境の変化があった方も少しずつペースをつかまれてこられた時期ではな...

４月に入りました。新年度が始まりましたね！最近は職場やご家庭の環境に変化があったお話もよく伺います。新しい環境に慣れるまでは大変な事もあるとは思いますが、焦らずゆっくり、ご自身のペースで着実に前進してくださいね(^^)/先週は寒の戻りがあっ...

先週からすっかり春を思わせるような気候になりましたね。冬の寒さに比べたら待ち望んでいた暖かさなのですが、決して喜ぶ事ばかりでは無さそうで…(^^;)少し前までは、ぎっくり腰など腰や肩の痛みを伺う事が多々あったのですが、今度は花粉症などのアレ...

週末は、雨が降ったり止んだりを繰り返す、少し肌寒いお天気になりましたが、お元気でお過ごしでしょうか？今年に入ってからずっと鬼案件だった確定申告の業務も終わり、今日は久々にゆっくりと過ごしております。毎年の事ながら、本当にこの時期は悩ましい限...

今日は「ひな祭り」。「桃の節句」ですね。お祝いをされる皆様もいらっしゃる事と思います。桃は「百歳（ももとせ）まで生きられるように＝長寿をまっとうできるように」という不老長寿の願いがこめられているという説もあるようで、私達もぜひあやかりたいも...