美骨体操

暖かかった数日でしたが、また寒波の到来となりましたね。広島も朝から、とても冷たい強風が吹いています。今晩、明朝と岩国でのレッスンがありますが、参加される皆様は、お気をつけてお越しくださいね！さて、先日もブログでお知らせした今後の「レッスンに...

前回のブログから一変、急に気候が冬になってしまいました(^^;)朝晩は特に冷え込みますね～。お元気でお過ごしでしょうか？先日、レッスンで岩国に伺った時に、すっかり山が秋色になっていたので、「紅葉が進みましたねー」と受付の方にお声がけすると、...

秋はイベント続きで、ゆっくり季節を感じる間もないまま、気づけば暦は11月(^^;)今年も残り2ヶ月を切りました。この所は、夏だか秋だかわからないような暖かさが続いていますが、皆様お変わりなくお元気にお過ごしでしょうか？この連休は、久しぶりに...

10月29日(日）、10周年の記念イベントを広島の石内ぺノンにて開催しました♪最近のイベントは雨に悩まされる事が続いた為、当日の秋晴れには、ホッと一安心。すがすがしい気持ちと共にイベントがスタートしました(^_^)/まずは、本日の為に朝早く...

週末は、いつもレッスンでお世話になっている、サンライフ岩国様主催の講座を行いました。題して「痛み改善ヨガ」。サンライフ岩国様主催の講座は、6月に「はじめてのヨガ」講座を行い、2回目の講座になります。前回の講座の折りに、参加者の皆様へ丁寧なア...

9月の終わりに「お月見ヨガ」を終え、今月は21日（土）開催予定の「痛み改善ヨガ」、そして29日（日）には「10周年記念イベント」と通常レッスン以外の講座が続きます(^^)/両講座とも参加者がほぼ満席となって参りましたので、申し込み期限を今週...

10月に入り、朝晩が過ごしやすくなりました。皆さま、お元気でお過ごしでしょうか？週末は、岩国市の玖珂総合公園にて「お月見ヨガ」の講師を務めさせていただきました。ただ昨年同様、外での開催なのでお天気の心配はつきものですが、今回もまた土壇場で雨...

猛暑も少し落ち着いて、そろそろスポーツの秋ですね！季節もちょうど良い時期、来月10月21日(土)に、「サンライフ岩国」様主催の講座を開かせていただきます。題して、「痛み改善ヨガ講座」(*^^*)「サンライフ岩国」様主催の講座は、今回で2回目...

9月、10月は出張講座やイベント続きで、怖いほど時間があっという間に過ぎる日々を過ごしています。でもこれもコロナが緩和されたからこその事。有難い事と感謝しつつ、楽しみながら準備をしています(^_^)/先日は、今更ながら運転免許を取得した娘の...

イベントのお知らせが続きます(^_^)/昨年に引き続き、「玖珂総合公園」にて開催される「お月見ヨガ」に、講師としてご依頼をいただきました。9月30日（土）、19時スタート！今年は、17時からマルシェも開催されます(^^)v9月1日に市報に掲...