サンライフ岩国

いよいよ11月に入り、今年も残すところあと2ヶ月となりました。本当にあっという間の1年でしたが、皆さまもお変わりなく元気でお過ごしでしょうか？紅葉などこれから季節も良い時なので、本来なら教室でのイベントなども計画したいのはやまやまなのですが...

2月も終わり、あっという間に3月ですね～(^^;)年末からの大きな案件だった新年度のレッスンがようやく決まり、やっと一息つけた瞬間、確定申告という現実に引き戻された私です（笑）皆さま、お元気でお過ごしでしょうか？昨晩の「和みのヨーガ」のレッ...

今週も暖かい日が多くなりそうですね♪少しずつ過ごしやすくなる反面、花粉症の方には辛い時期の到来です。また先週は、寒暖差アレルギーで、咳が止まらないという生徒さまも数名いらっしゃいました。この時期、自律神経を整える事はマストです(^_^;)オ...

週末は、いつもレッスンでお世話になっている、サンライフ岩国様主催の講座を行いました。題して「痛み改善ヨガ」。サンライフ岩国様主催の講座は、6月に「はじめてのヨガ」講座を行い、2回目の講座になります。前回の講座の折りに、参加者の皆様へ丁寧なア...

猛暑も少し落ち着いて、そろそろスポーツの秋ですね！季節もちょうど良い時期、来月10月21日(土)に、「サンライフ岩国」様主催の講座を開かせていただきます。題して、「痛み改善ヨガ講座」(*^^*)「サンライフ岩国」様主催の講座は、今回で2回目...