blog

暑い時期より皆さまにお身体を癒していただくアイテムとして、レッスンにエッセンシャルオイルを取り入れます。題して「アロマde和み」レッスン前にオイルをお身体の気になるポイントにつけていただき、その後、和みのヨーガのソロワーク（和みの手当て）を...